Come Uscire dal Circolo dell’Ansia: Strategie per Gestire l’Evitamento
Hai mai provato la sensazione di dover fare qualcosa che ti mette in forte apprensione, come parlare…
Usa la PSICOLOGIA per
migliorare la tua vita
Semplice
Pratico
Per tutti
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Cos’è WiFi Psy
WiFi Psy è un progetto nato ne 2019 che vuole aiutare le persone a migliorare il proprio benessere psicologico.
Il focus è la persona.
L’obiettivo è aiutarla a star bene.
Lo strumento è la psicologia.
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Gli ambiti di interesse
Potrai conoscere i principali aspetti che hanno a che fare con la psiche delle persone.
Problemi psicologici
Disturbi d’ansia, crisi relazionali, stress cronico, disturbi dell’umore, problemi di autostima sono condizioni che possono riguardare la vita di chiunque. Su WiFi Psy imparerai a conoscerle e affrontarle così da diventare tu stesso il promotore del tuo benessere.
Crescita personale
La psicologia non tratta solo la cura dei disturbi ma supporta anche il potenziamento della persona. Ci sono tante abilità che si possono imparare per comunicare meglio, per sentirsi più sicuri, per smettere di procrastinare, di criticarsi e iniziare a realizzare se stessi. Qui su WiFi Psy troverai gli strumenti che potranno aiutarti a perseguire i tuoi obiettivi di realizzazione.
Dinamiche psichiche
Per comprendere le persone, il loro funzionamento e capire perché si comportano in un determinato modo allora dovrai intuire cosa gli frulla in testa. Su WiFi Psy troverai teorie psicologiche che ti offriranno chiavi di lettura per comprendere il funzionamento delle persone a te vicine così da poterti adattare sempre meglio al mondo che ti circonda.
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Come aiutarti a migliorare?
Puoi iniziare a prenderti cura di te sin da subito.
Informazione Mirata
Puoi prenderti cura della tua salute psichica consultando gratuitamente tutti i materiali messi a disposizione su questo sito. Usa gli articoli e i video realizzati da esperti della salute mentale per iniziare in autonomia il tuo percorso verso il benessere psicologico.
Consulenza Psicopedagogica
Se senti la necessità di un sostegno psicologico puoi inviare la tua richiesta di supporto (cliccando qui) e iniziare sin da subito un percorso di terapia online con uno psicoterapeuta professionista. Insieme potrete create un percorso ad hoc per ritrovare la serenità.
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Il Blog
Troverai informazioni, guide e suggerimenti per prenderti cura della tua salute mentale.
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